我一直在思考，我為什么一直不能忍受美食的誘惑。1，人在不開心的時候，就想做點什么，讓自己不要停下來，而恰恰有人說“化悲憤為食欲”，所以吃就成為了一種簡單的發(fā)泄方式；2，不想浪費，面對美食，心里會說，太好吃了，“不能暴殄天物”在這樣冠冕堂皇的理由下，就越吃越來勁兒。

1.80后~90后的最愛

口感：軟軟的蛋筒皮，巧克力外皮和雪糕的味道，蒙牛的經(jīng)典之作

2.雀巢呈真牛奶棒

口感：特濃牛奶口味、巧克力牛奶口味，個人推薦牛奶味，味道純正

3.臻我脆層冰淇淋

口感：外皮抹茶堅果巧克力，抹茶香味特濃，巧克力稍微甜膩。

4.五豐蜜瓜口味冰淇淋

口感：蜜瓜口味清爽，甜度適中。

5.五豐休閑E派雪糕

口感：糯米糍類雪糕，Q彈糯米

6.明治的珍珠奶茶雪糕

口感：口感極其順滑，椰果珍珠濃香絲滑

7.巧樂茲綺炫

口感：巧克力脆皮，外層厚實的巧克力+牛奶味道濃郁

8.光明白熊冰淇淋

口感：冰磚類雪糕，綿密又扎實

9.大腳板

口感：咖啡味加牛奶

10.老冰棍

口感：純牛奶味，沒有其他復(fù)雜的口味摻合，好吃又便宜!

夏季暑熱，腸胃功能受其影響而減弱，因此在飲食方面，就要調(diào)配好，有助于脾胃功能的增強(qiáng)。細(xì)糧與粗糧要適當(dāng)搭配吃，一個星期應(yīng)吃餐粗糧，稀與干要適當(dāng)安排。夏季以二稀一干為宜，早上吃面食、豆?jié){，中餐吃干飯，晚上吃粥。熱時適當(dāng)吃一些冷飲或飲料可起到一定的祛暑降溫作用。但雪糕、冰磚等多用牛奶、蛋粉、糖等制成，不可食之過多。